Обмін новинами: " Як я провела\провів осінні канікули?"
Гра:" Передай іншому" (гра з м'ячиками).
1) ЯДС - Органи чуття потрібно берегти. Як доглядати за органами зору та слуху?(Підручник, с.54-56).
Слухання казки
ХТО З ПОМІЧНИКІВ НАЙГОЛОВНІШИЙ?
Одного разу між помічниками людини виникла суперечка. Кожен з них вважав себе найголовнішим. Вуха сказали: „ Ми найголовніші, бо без нас людина нічого не почує. Вовк буде вити, а вона буде спокійно йти, і вовк наздожене її ” . Очі сказали: „ Людина обернеться, побачить вовка і втече. А якщо нас не буде, то вона хоч і почує вовка, та не буде бачити, куди їй втікати ” . А язик і собі: „ Без мене людина не зможе закричати і налякати вовка. Або покликати на допомогу. Загине людина разом з очима і вухами ” . А руки і собі мовили: „ Без мене людина не зможе боронитись. І всі загинуть без мене ” . Задумались помічники та вирішили, що всі вони необхідні людині. Всі вони бережуть людину, а людина береже їх і так разом вони живуть.
С.Собакар
Поради для батьків!
Сучасний спосіб життя, пов’язаний із тривалим використанням гаджетів, навчанням за комп’ютером і недостатньою фізичною активністю, створює значні ризики для здоров’я очей.
Дотримання таких простих рекомендацій допоможе зберегти зір школяра:
Створіть комфортне освітлення для навчання
Неправильне освітлення може призвести до перенапруження очей. Робочий стіл школяра повинен бути розташований біля вікна для використання природного світла. У вечірній час треба забезпечити комбіноване освітлення: настільна лампа та загальне світло в кімнаті. Уникайте занадто яскравого або тьмяного світла.
Контролюйте час перед екраном
Для навчання організуйте 20-хвилинні перерви після кожних 30–40 хвилин екранного часу.
Слідкуйте за правильною поставою
Неправильна постава впливає не лише на хребет, але й на здоров’я очей: екран чи книга мають бути розташовані на відстані 30–40 см від очей. Дитина має сидіти рівно, не нахиляючи голову занадто низько.
Збалансовано харчуйтеся
Харчування відіграє важливу роль у підтримці здоров’я очей. Включайте у раціон дитини: продукти, багаті на вітамін A: моркву, гарбуз, абрикоси. Омега-3 жирні кислоти: рибу, горіхи, лляну олію. Вітамін C та E: цитрусові, шпинат, авокадо. Цинк: гарбузове насіння, квасолю, яйця.
Регулярно перевіряйте зір
Навіть якщо дитина не скаржиться на проблеми із зором, профілактичний візит до офтальмолога варто проводити щороку. Раннє виявлення порушень дозволяє швидко їх скорегувати.
Залучайте дитину до активного відпочинку
Прогулянки на свіжому повітрі та фізична активність зменшують ризик короткозорості. Рекомендується проводити щонайменше годину на день на вулиці.
Дотримуючись цих рекомендацій, ви допоможете дитині зберегти зір здоровим і уникнути багатьох проблем у майбутньому.
Пам’ятайте: здоров’я очей починається зі звичок, які формуються з дитинства.
2) Математика - Числа 1 -9. Порівняння чисел.(Посібник, с.70-71, тренажер, склад числа 9).
П'ятнадцятий тиждень "Подорож у часі" 1. Вітання · Вправа «На кого я схожий (схожа)?» Діти утворюють коло, дають одне одному порівняльні характеристики. Наприклад: «Петрику, у тебе чудова посмішка, с
Коментарі